Jemy zdrowo

26 kwietnia przedszkolaki wzięły udział w prezentacji przygotowanej przez naszą panią intendentkę - panią Anię p.t. " Jemy zdrowo i kolorowo - piramida zdrowego żywienia".

 

Dzieci podczas spotkania poznały zasady zdrowego żywienia, dowiedziały się także jak należy przygotowywać posiłki aby zaspakajały zapotrzebowanie  naszego organizmu na składniki potrzebne do jego funkcjonowania np. witaminy.

 

Przedszkolaki poznały także produkty spożywcze, które powinny znaleźć się w ich diecie. Są to przede wszystkim warzywa, owoce, produkty zbożowe oraz mleko i jego przetwory.

Pani Ania zwróciła także uwagę na produkty, których dzieci powinny unikać lub spożywać je tylko okazjonalnie np. chipsy, słodycze, napoje gazowane.

Wszyscy zgodzili się także z tym, że oprócz prawidłowej diety ważnym elementem zdrowego stylu życia jest sport, czyli aktywne spędzanie wolnego czasu.

 

Podczas zajęć dzieci chętnie dzieliły się swoimi doświadczeniami, wspólnie tworzyły piramidę zdrowego żywienia, kolorowały malowanki.

 

                                                        Dziękujemy pani Ani za przekazaną wiedzę.   

 

 

 

 

Tagi

GALERIA